قد يقوم الإنسان عادة بالعديد من السلوكيات الغريبة التي تحدث أثناء النوم؛ ورغم أن التحدث أثناء النوم قد يكون أقلها غرابة، إلا أنه ربما يُعد من أكثرها شيوعاً، إذ تشير الدراسات إلى أن نحو شخصين من كل ثلاثة أشخاص يمارسون هذا السلوك.
اضطراب سلوك النوم
بحسب صحيفة نيويورك بوست، قرر الباحثون فحص ما يقوله الأشخاص أثناء نومهم عن كثب، بما فى ذلك الكلمات والمواضيع الأكثر تكراراً، ومعرفة من منهم يستخدم ألفاظاً نابية تشير الأبحاث إلى أن الحديث أثناء النوم يحدث خلال اضطراب سلوك النوم المصحوب بحركة العين السريعة، حيث تعجز منطقة الدماغ المسؤولة عن شلّ الكلام والحركة أثناء النوم عن أداء وظيفتها بكفاءة يُعرف هذا أيضًا باسم "الحديث أثناء النوم".
الرجال الأكثر استخدام للشتائم خلال النوم
وأفاد التقرير، وجدت دراسة نُشرت في مجلة "sleep" أن الحديث أثناء النوم مليء بالكلمات السلبية والبذيئة، وغالبًا ما يكون موجهًا لشخص آخر، حيث تحتوي حوالي 10% من الجمل على ألفاظ نابية، مع ظهور ألفاظ بذيئة أكثر بنحو 800 مرة أثناء النوم ولم يقتصر الأمر على كون الرجال أكثر استخدامًا للألفاظ في هذه الدراسة، بل إنهم أيضًا استخدموا ألفاظًا نابية أكثر.
وأوضحت الدراسة أنه ما بين 232 مشاركاً، كان 129 منهم يعانون من اضطراب السلوك المرتبط بنوم حركة العين السريعة ؛ بينما عانى 87 مشاركاً من المشي أثناء النوم، أو نوبات الذعر الليلي، أو كليهما؛ في حين كان لدى شخص واحد انقطاع في التنفس أثناء النوم، ولم يظهر لدى 15 بالغاً أي اضطرابات متعلقة بالنوم.
الكلمة الأكثر شيوعا "لا"
وأشار التقرير إلى أن الباحثين استخدموا تقنية تعرف بـ"تخطيط النوم متعدد القنوات" لتسجيل أي نوبات كلامية تصدر عن المشاركين أثناء نومهم على مدار ليلتين وقد جرت مراقبة وتسجيل عدة جوانب، من بين 883 نوبة كلامية أي الفترات التي تحدث فيها المشاركون نطقوا بـ 3349 كلمة مفهومة، باستثناء التمتمات أو الصرخات أو الهمسات أما الكلمة الأكثر شيوعاً فكانت "لا"؛ حيث مثلت أدوات النفي 21.4% من الجمل، ولوحظت بكثرة أكبر خلال مرحلة النوم غير المصحوب بحركة العين السريعة.
