تلاحظ بعض الفتيات أن شعرهن يصل إلى طول معين ثم يتوقف عن الزيادة، رغم الاهتمام بغسله واستخدام الزيوت والماسكات المختلفة، وقد يكون السبب في بعض الحالات ليس بطء نمو الشعر، وإنما تعرض أطرافه للتقصف والتكسر بمعدل يجعل الطول يبدو ثابتًا لفترات طويلة. فالشعر ينمو بصورة طبيعية من فروة الرأس، لكن الحفاظ على هذا النمو يحتاج إلى عناية متوازنة تقلل التلف وتحافظ على قوة الخصلات، وهناك بعض الوصفات المنزلية البسيطة التي يمكن أن تساعد على ترطيب الشعر وتحسين مظهره وفقًا لما نشر في موقع verywellhealth
ماسك زيت جوز الهند لتقليل تكسر الشعر
يعد زيت جوز الهند من الزيوت المستخدمة في العناية بالشعر، إذ يمكن أن يساعد على تقليل فقدان البروتين من بعض أنواع الشعر، وهو ما يدعم الحفاظ على الخصلات من التلف والتكسر.
طريقة الاستخدام:
ضعي كمية مناسبة من زيت جوز الهند على أطراف الشعر ومنتصفه
اتركيه لمدة 30 دقيقة تقريبًا قبل الغسيل
اغسلي الشعر بالشامبو المناسب لنوعه
كرري الوصفة مرة أسبوعيًا، مع تجنب وضع كمية كبيرة على فروة الرأس إذا كانت دهنية.
ماسك الألوفيرا لترطيب الشعر
جل الصبار من المكونات الطبيعية التي تستخدم في ترطيب الشعر والعناية بفروة الرأس، ويمكن الاستفادة منه ضمن روتين العناية الأسبوعي، خاصة للشعر الذي يعاني من الجفاف.
طريقة الاستخدام:
استخدمي جل ألوفيرا نقيًا ومناسبًا للاستخدام التجميلي
وزعي كمية صغيرة على الشعر وفروة الرأس إذا لم يسبب لك تهيجًا
اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة
اغسلي الشعر جيدًا بالماء والشامبو
ويفضل اختبار كمية صغيرة على الجلد أولًا للتأكد من عدم وجود حساسية تجاهه
ماسك الزبادي لترطيب الخصلات الجافة
يمكن استخدام الزبادي الطبيعي ضمن وصفات الترطيب المنزلية، فهو يمنح الشعر ملمسًا أكثر نعومة، ويساعد على تحسين مظهر الخصلات الجافة.
طريقة الاستخدام:
ضعي نصف كوب من الزبادي الطبيعي على الشعر
وزعيه على الأطراف والخصلات بعيدًا عن الجذور إذا كانت فروة الرأس دهنية.
اتركيه لمدة 15 دقيقة
اغسليه جيدًا بالماء الفاتر والشامبو
حمام زيت الزيتون لحماية الأطراف
يساعد زيت الزيتون على تليين الشعر وتقليل الاحتكاك بين الخصلات، وهو ما قد يقلل فرص التكسر الناتج عن الجفاف والتمشيط العنيف.
طريقة الاستخدام:
دفئي كمية بسيطة من زيت الزيتون بين يديك دون تسخين مباشر
وزعيه على منتصف الشعر والأطراف
اتركيه من 20 إلى 30 دقيقة
اغسليه جيدًا حتى لا تتراكم بقاياه على الشعر
نصائح مهمة تساعدك على الاحتفاظ بطول شعرك
إلى جانب الوصفات الطبيعية، هناك عادات يومية قد يكون تأثيرها أكبر في الحفاظ على طول الشعر، أبرزها:
تجنبي استخدام مكواة الشعر والسيشوار بدرجات حرارة مرتفعة بصورة متكررة
استخدمي مشطًا واسع الأسنان، وابدئي فك التشابك من الأطراف تدريجيًا
لا تفركي الشعر بالمنشفة بقوة بعد الاستحمام
احرصي على تناول البروتين والحديد والزنك والفيتامينات من مصادر غذائية متنوعة
اهتمي بترطيب الأطراف واستخدمي بلسمًا مناسبًا بعد غسل الشعر
تجنبي التسريحات المشدودة التي تسبب شد الخصلات باستمرار.
