تتصدر أذكار النوم اليوم الأربعاء 11 نوفمبر 2026، اهتمامات كثير من المسلمين، بالتزامن مع حرصهم على اتباع هدي النبي محمد صلى الله عليه وسلم، والمحافظة على الأدعية والأذكار الواردة في السنة النبوية قبل الخلود إلى الفراش، طلبًا للسكينة وراحة البال، وسؤال الله سبحانه وتعالى الحفظ والرحمة والمغفرة.
وتتضمن أذكار النوم مجموعة من الأدعية النبوية والآيات القرآنية والأذكار التي يستحب للمسلم ترديدها قبل النوم، ومن أبرزها دعاء «باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه»، وقراءة آية الكرسي والمعوذات وخواتيم سورة البقرة، إلى جانب التسبيح والتحميد والتكبير، بما يجعل المسلم يختم يومه بذكر الله والتوكل عليه.
النوم نعمة من الله تستوجب الشكر والذكر
يُعد النوم من النعم العظيمة التي أنعم الله بها على الإنسان، وآية من آيات قدرته سبحانه وتعالى، إذ جعله وسيلة لراحة الأبدان وتجديد النشاط بعد عناء العمل والسعي، وقد أشار القرآن الكريم إلى هذه النعمة في مواضع متعددة.
قال الله تعالى: ﴿وَمِنْ آيَاتِهِ مَنَامُكُم بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُم مِّن فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَسْمَعُونَ﴾ [الروم: 23].
وقال سبحانه: ﴿وَهُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِبَاسًا وَالنَّوْمَ سُبَاتًا وَجَعَلَ النَّهَارَ نُشُورًا﴾ [الفرقان: 47].
وقال تعالى: ﴿وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا﴾ [النبأ: 9-11].
ويحقق النوم للإنسان الراحة وسكون الحركة وزوال التعب، بينما جعل الله النهار وقتًا للانتشار والسعي في طلب الرزق والمعاش، وهو ما يدعو المسلم إلى شكر هذه النعمة واستقبال نومه بذكر الله والاستعانة به.
أذكار النوم الصحيحة.. 10 أدعية وسنن نبوية قبل النوم
وردت عن النبي صلى الله عليه وسلم مجموعة من الأذكار والأدعية التي يُستحب للمسلم المحافظة عليها قبل النوم، وتتضمن معاني التوكل على الله وطلب الحفظ والرحمة والاستعاذة من الشرور، ومن أبرزها:
1- دعاء «باسمك اللهم أموت وأحيا»
عن حذيفة بن اليمان رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان إذا أوى إلى فراشه قال:
«بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا».
رواه البخاري، وهو دعاء يستحضر فيه المسلم أن حياته وموته بيد الله سبحانه وتعالى، وأنه يلجأ إليه في نومه ويقظته.
2- دعاء «باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه»
يُعد هذا الدعاء من أشهر أذكار النوم الواردة في السنة النبوية، فقد روى أبو هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال:
«إِذَا أَوَى أَحَدُكُمْ إِلَى فِرَاشِهِ فَلْيَنْفُضْ بِدَاخِلَةِ إِزَارِهِ، فَإِنَّهُ لَا يَدْرِي مَا خَلَفَهُ عَلَيْهِ، ثُمَّ يَقُولُ: بِاسْمِكَ رَبِّي وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ».
متفق عليه.
ويستحب للمسلم أن ينفض فراشه قبل النوم، ثم يردد هذا الدعاء، سائلًا الله تعالى أن يشمله برحمته وحفظه في نومه ويقظته.
3- التسبيح والتحميد والتكبير قبل النوم
من السنن النبوية التي أوصى بها الرسول صلى الله عليه وسلم الإكثار من التسبيح والتحميد والتكبير قبل النوم.
فقد ورد عن علي بن أبي طالب رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم أوصى عليًا وفاطمة رضي الله عنهما، إذا أخذا مضاجعهما، بأن يسبحا الله 33 مرة، ويحمداه 33 مرة، ويكبراه 34 مرة.
ويُعد هذا الذكر من السنن النبوية الجامعة التي تعين المسلم على ختم يومه بذكر الله تعالى.
4- قراءة سورة الإخلاص والمعوذتين ثلاث مرات
من الأذكار الثابتة عن النبي صلى الله عليه وسلم قبل النوم قراءة سور الإخلاص والفلق والناس، وذلك بأن يجمع المسلم كفيه وينفث فيهما نفثًا خفيفًا، ثم يقرأ السور الثلاث، ويمسح بهما ما استطاع من جسده، مبتدئًا برأسه ووجهه وما أقبل من جسده، ويفعل ذلك ثلاث مرات.
وقد وردت هذه الصفة عن السيدة عائشة رضي الله عنها في صحيح البخاري.
5- قراءة آخر آيتين من سورة البقرة
يُستحب للمسلم قراءة آخر آيتين من سورة البقرة ليلًا، لما ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال:
«الْآيَتَانِ مِنْ آخِرِ سُورَةِ الْبَقَرَةِ مَنْ قَرَأَ بِهِمَا فِي لَيْلَةٍ كَفَتَاهُ».
متفق عليه.
وذكر العلماء في معنى قوله صلى الله عليه وسلم «كفتاه» عدة أقوال، منها أنهما تكفيان قارئهما من الشرور والآفات، وقيل تكفيانه عن قيام الليل، ورُجي أن تشمل فضيلتهما هذه المعاني.
6- الوضوء قبل النوم والاضطجاع على الجانب الأيمن
من هدي النبي صلى الله عليه وسلم أن يتوضأ المسلم قبل النوم وضوءه للصلاة، ثم يضطجع على شقه الأيمن، ويدعو بالدعاء الوارد عن البراء بن عازب رضي الله عنهما:
«اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ نَفْسِي إِلَيْكَ، وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ، وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ، رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ، لَا مَلْجَأَ وَلَا مَنْجَى مِنْكَ إِلَّا إِلَيْكَ، آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ، وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ».
ثم قال النبي صلى الله عليه وسلم: «فَإِنْ مُتَّ مُتَّ عَلَى الْفِطْرَةِ، وَاجْعَلْهُنَّ آخِرَ مَا تَقُولُ».
متفق عليه.
7- قراءة آية الكرسي قبل النوم
تُعد آية الكرسي من أعظم آيات القرآن الكريم، وقد ورد في فضل قراءتها قبل النوم حديث أبي هريرة رضي الله عنه في قصة الشيطان، حين أخبره أن من قرأ آية الكرسي عند نومه لا يزال عليه من الله حافظ، ولا يقربه شيطان حتى يصبح.
ولما أخبر أبو هريرة رضي الله عنه النبي صلى الله عليه وسلم بذلك، قال: «صَدَقَكَ وَهُوَ كَذُوبٌ»، رواه البخاري.
وتتضمن آية الكرسي معاني عظيمة في توحيد الله وإثبات كمال حياته وقيوميته وعلمه وقدرته، ولذلك يحرص المسلمون على قراءتها ضمن أذكار النوم.
8- دعاء الوقاية من عذاب يوم القيامة
ورد عن حفصة أم المؤمنين رضي الله عنها أن النبي صلى الله عليه وسلم كان إذا أراد أن يرقد وضع يده اليمنى تحت خده، ثم قال:
«اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ».
وجاء في الرواية تكرار هذا الدعاء ثلاث مرات، وهو من الأدعية التي تجمع سؤال الله الوقاية والرحمة يوم القيامة.
9- دعاء الاستعاذة من الشر وسؤال قضاء الدين
من الأدعية الجامعة الواردة عن النبي صلى الله عليه وسلم عند النوم، ما رواه مسلم عن أبي هريرة رضي الله عنه، أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يقول:
«اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَاوَاتِ وَرَبَّ الْأَرْضِ وَرَبَّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ، رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شَيْءٍ، فَالِقَ الْحَبِّ وَالنَّوَى، وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالْإِنْجِيلِ وَالْقُرْآنِ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ شَيْءٍ أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهِ، اللَّهُمَّ أَنْتَ الْأَوَّلُ فَلَيْسَ قَبْلَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الْآخِرُ فَلَيْسَ بَعْدَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فَلَيْسَ فَوْقَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الْبَاطِنُ فَلَيْسَ دُونَكَ شَيْءٌ، اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ، وَأَغْنِنَا مِنَ الْفَقْرِ».
ويجمع هذا الدعاء بين الاستعاذة بالله من الشرور، والإقرار بعظمته وكمال ملكه، وسؤاله قضاء الدين والغنى من الفقر.
10- قراءة سورة الكافرون قبل النوم
ورد في السنة النبوية استحباب قراءة سورة الكافرون قبل النوم، فقد جاء عن نوفل الأشجعي رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال له:
«اقْرَأْ قُلْ يَا أَيُّهَا الْكَافِرُونَ، ثُمَّ نَمْ عَلَى خَاتِمَتِهَا، فَإِنَّهَا بَرَاءَةٌ مِنَ الشِّرْكِ».
رواه أبو داود والترمذي.
هل يجب ترتيب أذكار النوم بطريقة معينة؟
لا يلزم المسلم أداء جميع أذكار النوم بترتيب محدد، وإنما يحرص على ما تيسر له من الأذكار الثابتة عن النبي صلى الله عليه وسلم، مع الالتزام بالكيفية التي وردت بها السنة في الأذكار التي حُددت لها صفة معينة، مثل قراءة المعوذات والنفث في الكفين، أو الوضوء والاضطجاع على الجانب الأيمن.
ويُستحب للمسلم أن يختم يومه بذكر الله تعالى، وأن ينام على طهارة إذا تيسر له ذلك، ويضطجع على جنبه الأيمن، ويجعل آخر كلامه ذكرًا ودعاءً، اقتداءً بهدي النبي صلى الله عليه وسلم، راجيًا من الله الحفظ والرحمة والسكينة.
