تسعى كل امرأة للحصول على بشرة صافية خالية من المشاكل الجلدية، وتحقيق هذا يحتاج روتين عناية بالبشرة يبدأ بغسول الوجه، لكن بعدد مرات معينة حسب نوع وحالة البشرة الأمر الذى لا تعرفه الكثيرات ونوضحه في التقرير، وفقاً لما ذكره موقع businessinsider، وهو..
كم مرة يجب غسل وجهك في اليوم؟
للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب
اغسلي وجهك مرتين يومياً (صباحاً ومساءً) باستخدام غسول لطيف من الجل أو الماء. يمكنكِ إضافة غسلة ثالثة إذا كنتِ تتعرقين بغزارة بعد التمرين، ولكن تجنبي غسل بشرتكِ أكثر من ذلك لمنع زيادة إفراز الزيوت وتهيج البشرة.
للبشرة الجافة أو الحساسة
اغسلي وجهك مرة واحدة يومياً ليلاً باستخدام غسول مرطب أو كريمي. في الصباح، يمكنكِ ببساطة شطف وجهك بالماء الفاتر.
البشرة المختلطة
اغسليها مرتين يومياً، باستخدام منظف لطيف في الصباح وتنظيف شامل في الليل.
نصائح لغسل الوجه بطريقة صحيحة
بعد التعرق أو ممارسة الرياضة.. اغسلى وجهك أو امسحيه برفق بعد التمرين لإزالة العرق والبكتيريا والأوساخ.
إزالة المكياج.. نظّفي بشرتكِ جيداً ليلاً لإزالة المكياج والشوائب اليومية. إذا كنتِ تستخدمين مكياجاً كثيفاً، ففكّري في استخدام طريقة التنظيف المزدوج، وذلك باستخدام منظف زيتي أو ماء ميسيلار، ثم غسول لطيف للوجه.
درجة حرارة الماء والتقنية.. استخدمي الماء الفاتر ودلكي المنظف بحركات دائرية لمدة 30 إلى 60 ثانية على الأقل، ثم جففيه بمنشفة نظيفة.
