الأحد، 8 نوفمبر 2026
بتوقيت القاهرة
عاجل
◆5 عادات بسيطة فى أكلك ويومك.. تحمى قلبك وتساعد على ضبط السكر والهضم◆مدير شبكة المنظمات الأهلية الفلسطينية: الاحتلال يفرض قيودًا على دخول الخيام إلى قطاع غزة◆مواقيت الصلاة اليوم الأحد 8 – 11 – 2026 في القاهرة والمحافظات◆خبير استراتيجي: مصر تتجه لتصنيع المركبات المدنية والعسكرية لتقليل الاستيراد من الخارج◆كتائب “سيد الشهداء” العراقية تنفي توقيع أي اتفاق بشأن تسليم سلاحها◆دراستان عالميتان تكشفان معدلات الإصابة الكلوية والوفاة لدى مرضى تشمّع الكبد◆منع المركبات وتحديد مسارات المشاة.. تعديلات مرورية بساحة محطة مصر لتطوير كوبري 6 أكتوبر◆كنا فين وبقينا فين.. من محدودية الرقعة الزراعية إلى استصلاح ملايين الأفدنة◆تشيلسي يطمح لتعميق جراح سندرلاند فى الدوري الإنجليزي◆ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول الفاكهة ليلا؟◆رادار المرور يلتقط 1002 سيارة تسير بسرعات جنونية فى 24 ساعة◆أذكار الصباح اليوم الأحد 8 نوفمبر 2026.. أدعية تحفظ المسلم وتفتح أبواب الرزق
اخبار الميديا

بطلة مصر للملاكمة: 4 سنوات ونصف معسكرات وراء ذهبية أفريقيا 2026

كشفت نبيلة علاء الدين، لاعبة منتخب مصر للملاكمة، تفاصيل رحلتها في عالم الملاكمة، مؤكدة أن الوصول إلى منصات التتويج لم يكن أمرًا سهلًا، وإنما تطلب سنوات من الالتزام والتدريب الشاق والتضحيات، مشيرة إلى أنها قضت 4 سنوات…

كشفت نبيلة علاء الدين، لاعبة منتخب مصر للملاكمة، تفاصيل رحلتها في عالم الملاكمة، مؤكدة أن الوصول إلى منصات التتويج لم يكن أمرًا سهلًا، وإنما تطلب سنوات من الالتزام والتدريب الشاق والتضحيات، مشيرة إلى أنها قضت 4 سنوات ونصف داخل معسكرات المؤسسة العسكرية ومنتخب مصر استعدادًا للمنافسات.

وأضافت، خلال مداخلة عبر زووم لقناة إكسترا نيوز، أنها لم تخطط في البداية للاحتراف في الملاكمة، موضحة أن دخولها اللعبة جاء بالصدفة، بعدما جربت ممارسة بعض الرياضات عقب شعورها بالملل من التمارين التقليدية داخل صالات الألعاب الرياضية، لتجد نفسها أكثر انجذابًا إلى الملاكمة وتقرر الاستمرار فيها.

نبيلة علاء الدين: الملاكمة تعتمد على الذكاء أكثر من القوة

وأوضحت لاعبة منتخب مصر أن الملاكمة ليست مجرد رياضة تعتمد على القوة البدنية أو العنف، بل تحتاج إلى قدر كبير من الذكاء والتركيز وسرعة البديهة، فضلًا عن القدرة على قراءة تحركات المنافس وتوقع ضرباته والتعامل معها في أجزاء من الثانية.

وأشارت إلى أن التدريبات والمنافسات تتطلب مجهودًا كبيرًا ووقتًا طويلًا، كما تفرض على اللاعبين الابتعاد عن العديد من الأمور الحياتية، مؤكدة أنها تتحمل الإصابات والكدمات التي قد تتعرض لها بسبب حبها للعبة ورغبتها في تحقيق المزيد من الإنجازات.

بطلة مصر تكشف تفاصيل المنافسة على ذهبية أفريقيا

وتحدثت عن منافسات بطولة أفريقيا للنخبة 2026 في نيروبي، موضحة أن الفوز بالميدالية الذهبية جاء بعد منافسة قوية، من بينها مواجهة لاعبة نيجيرية سبق لها التتويج بالبطولة الأفريقية مرتين.

وأكدت أن المنافسة كانت قوية، وأن تحقيق اللقب يمثل محطة مهمة في مسيرتها الرياضية، خاصة في ظل قوة اللاعبات المشاركات في البطولة.

وأعربت لاعبة منتخب مصر عن طموحها في تحقيق إنجازات أكبر خلال الفترة المقبلة، موضحة أن العام الحالي يشهد بطولات مؤهلة، من بينها بطولة العالم في أبريل، وبطولة أفريقيا في أغسطس، التي تمنح صاحبة المركز الأول فرصة التأهل إلى الأولمبياد وفق نظام التأهل المشار إليه خلال اللقاء.

وأكدت أن التتويج الأفريقي يمنحها دفعة لمواصلة العمل ورفع سقف طموحاتها، والسعي لتمثيل مصر بصورة مشرفة في البطولات الدولية المقبلة.

المصدر: اليوم السابع

Leave A Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Related Posts